Test ADN : vous êtes sportifs ou souhaitez le devenir, vous cherchez à progresser de manière efficace ? On a LA solution pour vous : il existe un test ADN qui permet de vous aider dans votre démarche. Explications.
Tout d’abord, il faut préciser que ce test ADN n’est disponible qu’aux États-Unis. On sait que c’est pays précurseur dans de nombreux domaines et c’est le cas en matière de test ADN. Il est né là bas il y a quelques décennies et c’est encore là bas qu’il se développe le plus. Le test génétique est en libre service, c’est un produit de grande consommation comme un autre. Vous payer une centaine d’euros et donnez un échantillon de salive, ajoutez une petite dose de patience et au bout de quelques jours ou quelques semaines (dépend du type de test demandé), vous obtenez les résultats.
Le test ADN pour les sportifs détermine dans un premier temps quel est le sport le plus adapté à vos gènes. Il est important de rappeler qu’une bonne moitié de vos performances sportives sont uniquement liées à votre génétique. Il est donc primordial d’analyser son ADN. Dans un second temps, le test fait une analyse plus poussée en détaillant plusieurs parties de votre corps : par exemple avez vous de la puissance des les jambes ? Êtes-vous endurant ? Quel est le risque de blessure musculaire ?…Les questions sont nombreuses et les réponses sont apportées simplement en analysant votre ADN.
Avec une analyse détaillée, il sera facile de choisir un sport adapté ou de choisir des entrainements plus ciblés pour progresser plus rapidement. Certains sportifs de haut niveau doivent se résoudre à faire plusieurs années de tests avant de comprendre ce qui leur convient le mieux. Avec ce test ADN on gagne beaucoup de temps. Il est adressé aux sportifs de haut niveau, aux sportifs non professionnels et aux débutants.